Pelvic Seat på Frederiksberg
Bækkenbundstræning med elektromagnetisk stimulering – fuldt påklædt, smertefrit og uden knibeøvelser.
Styrk din bækkenbund – på bare 30 minutter
Mange kvinder lever med en svækket bækkenbund uden at tale om det. Det behøver du ikke.
Inkontinens, en slap bækkenbund efter fødsel eller nedsat følsomhed er helt almindeligt – og det kan trænes. Hos IZANEL Copenhagen på Frederiksberg tilbyder vi Pelvic Seat: en effektiv og diskret behandling, der styrker bækkenbunden, mens du sidder fuldt påklædt i en komfortabel stol.
Magnetisk energi aktiverer de dybtliggende muskler med flere tusinde sammentrækninger på 30 minutter – langt flere, end du selv kan nå med almindelige knibeøvelser. Behandlingen er smertefri, og mange mærker en forskel allerede efter få gange.
Hvad kan Pelvic Seat hjælpe med?
Find det, du kender dig selv i – og læs, hvordan behandlingen virker.
INKONTINENS
Urinlækage ved hoste, nys, latter eller træning
EFTER FØDSEL
Svækket bækkenbund efter graviditet og fødsel
NEDSYNKNING
Begyndende prolaps eller en tung fornemmelse i underlivet
ALDER & OVERGANG
En bækkenbund, der svækkes med alderen og i overgangsalderen
KROPSBEVIDSTHED
Du vil styrke din krop indefra – uden at træne selv
Fordele ved Pelvic Seat
Behandlingen når dybere, end almindelige knibeøvelser kan – og du skal ikke gøre andet end at sidde ned.
Træner hele bækkenbunden
Både de overfladiske og de dybe muskler
Behandlingen aktiverer hele bækkenbundens muskulatur – også de dybe muskler, som er svære at mærke og træne selv. Det giver en mere komplet og balanceret styrkelse.
Mere styrke, udholdenhed og kontrol
I hverdagen og ved fysisk aktivitet
Regelmæssig stimulering styrker musklerne og forbedrer kroppens evne til at holde igen – når du griner, nyser, løber eller løfter.
Øget blodgennemstrømning og følsomhed
Mere kontakt til kroppens centrum
Den magnetiske stimulering øger cirkulationen i bækkenområdet, hvilket forbedrer vævets næring og følsomheden i underlivet. Studier peger desuden på en positiv effekt på seksuel funktion og lyst.
Ved inkontinens og efter fødsel
Mindre urinlækage og bedre muskelkontakt
Undersøgelser viser reduceret urinlækage og forbedret muskelkontakt efter graviditet og fødsel. En god hjælp, når knibeøvelser alene ikke er nok – eller er svære at få gjort.
Forebygger aldersrelateret svækkelse
Hold bækkenbunden stærk med alderen
Regelmæssig behandling hjælper med at bevare musklernes spændstighed i takt med alderen og kan mindske risikoen for nedsynkning (prolaps) og ufrivillig vandladning.
Er du i tvivl, om Pelvic Seat er noget for dig?
Du behøver ikke vide på forhånd, om behandlingen passer til dig. Book en første behandling, så du kan mærke effekten på egen krop – og få en faglig vurdering af, om et forløb giver mening for dig.
Diskret og trygt
Du er fuldt påklædt hele vejen igennem, og vi tager det i dit tempo.
Er Pelvic Seat noget for dig?
Behandlingen er til kvinder i alle aldre – og foregår helt diskret.
Hvem er behandlingen til?
Pelvic Seat er til dig, der:
- oplever urin- eller afføringsinkontinens
- har svækkede muskler efter fødsel
- har nedsat følsomhed eller sexlyst
- har begyndende prolaps eller nedsynkning
- vil styrke bækkenbunden uden at træne selv
- ønsker bedre kontakt til kroppens centrum og en stærkere kropsbevidsthed
Sådan foregår behandlingen
30 min pr. behandling
Fuldt påklædt – uden nåle, indgreb eller intim kontakt
Du sidder afslappet i en specialdesignet behandlingsstol, mens elektromagnetiske impulser aktiverer bækkenbunden med kraftige muskelsammentrækninger – langt mere effektive, end det du selv kan opnå med knibeøvelser. Du mærker det som pulser eller en let summen i underlivet, men det gør ikke ondt.
LÆS MERE
Før: Vi taler kort om dine behov og tilpasser intensiteten, så den føles tryg for dig.
Under: Du sidder blot ned og slapper af i 30 minutter.
Bagefter: Du kan gå direkte videre med din dag. Mange mærker en let ømhed som efter styrketræning – “det føles, som om kroppen træner for dig.”
Én behandling eller et forløb – hvad skal jeg vælge?
PRØV
Enkeltbehandling
Til dig, der gerne vil mærke behandlingen på egen krop først. Du får en fornemmelse af, hvordan det føles, og vi vurderer sammen, om et forløb giver mening for dig.
ANBEFALET
Forløb med klippekort
Bækkenbunden er muskler – og ligesom ved anden træning kommer de bedste resultater med regelmæssighed. Med et klippekort på 4 eller 8 behandlinger får du et sammenhængende forløb og en lavere pris pr. gang.
PRISER
Alle behandlinger varer 30 minutter og foregår fuldt påklædt.
Ofte stillede spørgsmål om Pelvic Seat
Gør det ondt?
Nej. De fleste beskriver følelsen som en summen eller en mild pulsering. Vi tilpasser intensiteten, så den føles tryg for dig.
Skal jeg tage tøjet af?
Nej – du er fuldt påklædt under hele behandlingen.
Hvordan føles det bagefter?
Mange mærker en mild ømhed som efter styrketræning og evt. en let snurren i et par timer. Du kan gå direkte videre med din dag.
Hvor mange behandlinger skal jeg have?
Mange mærker en forskel efter få gange. For et mere varigt resultat anbefaler vi et forløb – fx et klippekort på 4 eller 8 behandlinger. Vi lægger planen sammen med dig.
Er resultaterne permanente?
Resultaterne kan vare ved, men kræver vedligehold – ligesom almindelig træning.
Kan det hjælpe på sexlivet?
Mange kvinder oplever øget følsomhed og lyst. Studier viser, at elektromagnetisk stimulering kan bidrage positivt til den seksuelle funktion – især hos kvinder med nedsat bækkenbundsstyrke. Effekten måles ofte med FSFI-skemaet (Female Sexual Function Index).
Kan alle få behandlingen?
Fortæl os altid, hvis du er gravid, har pacemaker, metalimplantater i bækkenområdet eller en helbredstilstand, du er i tvivl om. Så vurderer vi sammen, om behandlingen er egnet for dig.
Kan jeg kombinere det med knibeøvelser?
Ja. Pelvic Seat er et effektivt supplement til dine egne øvelser – især hvis du har svært ved at mærke musklerne eller at få øvelserne gjort.
Bækkenbundstræning på Frederiksberg
IZANEL Copenhagen tilbyder Pelvic Seat – bækkenbundstræning med elektromagnetisk stimulering – på Frederiksberg tæt på København. Behandlingen er diskret, smertefri og foregår fuldt påklædt, med fokus på faglighed, personlig vejledning og realistiske forventninger til resultatet.
Uanset om du oplever inkontinens, har en svækket bækkenbund efter fødsel eller ønsker mere følsomhed og kontakt til din krop, hjælper vi dig med at finde det forløb, der passer til dig.